Les changements de saison du printemps à l’été peuvent aggraver l’asthme, avec l’augmentation du niveau de pollution et la prolifération du pollen. En plus de cela, certains asthmatiques endurent les allergies de saison.

L’asthme est une maladie chronique qui engendrent des problèmes respiratoires. Environ 8% de la population fait de l’asthme et ce chiffre ne cesse d’augmenter. La pollution de l’air peut aggraver les symptômes de l’asthme, en augmentant les crises. Certaines personnes sont surprises d’apprendre que les polluants de leur air intérieur sont des déclencheurs assez commun des crises. Heureusement, il existe quelques astuces pour réduire les déclencheurs de l’asthme et ainsi apaiser les crises.

Produits d’entretiens, fumés de cuisine, produits chimiques (vernis), cheminées ou tabac, et produits domestiques avec des émanations de gaz (mobilier, tapisserie) peuvent polluer l’air intérieur. Eviter ou minimiser l’achat de ces polluants dans votre intérieur, quand cela est possible.

Utilisez des produits faible en toxicité comme les produits d’entretiens, les désodorisants, les parfums, et les produits d’ambiance pour nettoyer votre air intérieur. Minimisez l’exposition à la fumée en évitant les produits d’intérieur pour tabac et aérer correctement les espaces où se situent vos fours et cheminée. Evitez de ramener les produits domestiques avec une forte émanation de gaz dans votre intérieur, particulièrement quand ils sont neufs. A savoir, vos garages sont des sources assez communes de pollution. Pour éviter cela, arrêtez de laisser tourner le moteur de votre véhicule à l’intérieur et d’y stocker des produits hasardeux dans le garage.

Pour avoir une bonne qualité d’air dans son intérieur, il est important de renouveler vos pièces d’air frais. Cela assure un bon niveau du dioxyde de carbone qui dilueront les polluants aériens. La plupart des maisons reposent sur des ventilations passive à travers des trous d’aération et des extracteurs d’air pour la ventilation. Cependant, les intérieurs sont de plus en plus fermés qu’auparavant, ce qui cause une baisse de la circulation de l’air entre l’intérieur et l’extérieur.

La ventilation double flux avec récupération de chaleur et récupération d’énergie Zehnder apportent un flot d’air constant, un air filtré dans tout l’intérieur tout en éliminant l’air vicié et pollué. Les filtres à particule réduisent les polluants les plus communs dans l’air, comme les spores de moisissures, acariens, particules fines, squames animaliers et bactéries.

La moisissure est un polluant assez commun dans les foyers qui provoque assez fréquemment l’asthme. On la retrouve dans les salles de bain, les cuisines et sous-sols. Un niveau élevé d’humidité est un cadre propice aux moisissures pour se reproduire. Ce problème peut se développer quand une fissure se développe dans la structure de votre habitation ou d’un dysfonctionnement dans votre plomberie mais aussi d’un taux élevé d’humidité dans votre maison.

Pour prévenir la prolifération des moisissures, il est impératif d’inspecter et réparer les fissures, et d’éviter la stagnation de l’eau. Si un développement des moisissures se fait, arrêtez l’arrivée d’eau et retirez autant que possible la moisissure qui s’est installée. Sachez que souvent les moisissures se développent derrière les murs ou sous les sols, là où elles ne sont pas visibles.

Aussi, il est important d’évacuer l’excès d’humidité de votre intérieur, en particulier dans la salle de bain, la cuisine et la buanderie, dans toutes les pièces où l’humidité est rejeté dans l’air. Par exemple, beaucoup de maisons rencontre des problèmes de moisissures dans la salle de bain dû au niveau d’humidité créé pendant et après la douche.

La ventilation double flux avec récupération de chaleur et d’énergie de Zehnder garantit une parfaite solution. Ce système de ventilation continue récupère l’excès d’humidité des douches, des machines à laver, des lave-vaisselles, ou de la cuisine. La ventilation double flux Zehnder ComfoAir Q aide aussi à prévenir le niveau d’humidité élevé dans votre intérieur en éliminant partiellement celle-ci de votre apport d’air.

Les acariens sont connus depuis toujours comme des stimulus déclencheurs d’asthme et d’allergies. Ils sont principalement présent dans les chambres. Bien qu’il est impossible de détruire totalement les acariens de la maison, il est possible de minimiser votre exposition et de réduire leur prédominance.

Les acariens se développent plus dans un espace humide, alors il est essentiel de garder le niveau d’humidité de votre intérieur en dessous de 60% voire 50%. Si nécessaire, utilisez une ventilation double flux avec récupération d’énergie, un récupérateur d’humidité, une pompe à chaleur ou de l’air conditionné pour garder un taux d’humidité sain. Il est aussi recommandé de couvrir les matelas et oreillers d’une housse anti-acariens, de nettoyer chaque semaine les linges de lits à température élevée 60°C, d’éviter les tapis dans les chambres et de faire la poussière régulièrement.